Top.Mail.Ru
0
Каталог

О рецепте


Энергетическая ценность на 100 г продукта

  • Белки
    11 г
  • Жиры
    11 г
  • Углеводы
    8 г
  • кКалл
    183

Пошаговый рецепт с фотографиями

  • Шаг 1

    Для того чтобы приготовить яйцо пашот, налейте в кастрюлю 1 л воды, доведите до кипения и убавьте огонь до минимума. Добавьте уксус.

  • Шаг 2

    Яйцо разбейте в небольшую чашку. При помощи ложки перемешайте воду в кастрюле так, чтобы образовалась воронка. В получившуюся воронку опустите яйцо. Через 3-3½ минуты достаньте яйцо при помощи шумовки.

  • Шаг 3

    На сковороде подсушите ломтики хлеба (мы использовали ржаной хлеб со злаками) с щепоткой зиры и кориандра. Лосось нарежьте тонкими ломтиками.

  • Шаг 4

    Тосты смажьте творожным сыром и выложите в центр сервировочных тарелок.

  • Шаг 5

    Сверху выложите ломтики лосося и яйцо пашот. Посолите, поперчите. Вокруг бутерброда выложите салат. Сбрызните его оливковым маслом и лимонным соком. Украсьте кунжутом.

Бутерброд с яйцом пашот и лососем

Кетодиета .
Время приготовления: 15 мин

Ингредиенты:

Ингредиенты для этого рецепта