О рецепте
Энергетическая ценность на 100 г продукта
-
Белки0.3 г
-
Жиры0.1 г
-
Углеводы14.6 г
-
кКалл56
Пошаговый рецепт с фотографиями
-
Шаг 1
Из одного грейпфрута выжмите сок, второй очистите от кожуры.
-
Шаг 2
Зелень хорошо помойте, удалите жёсткие стебли, если хотите. По желанию базилик можно заменить эстрагоном.
-
Шаг 3
Очищенный грейпфрут нарежьте дольками, убирая белые плёнки.
-
Шаг 4
Выложите в кувшин или порционные стаканы дольки грейпфрута, мяту, базилик, добавьте грейпфрутовый сок и воду, перемешайте. Можно взять сладкую газированную воду (типа лимонада или дюшеса), можно обычную с газом, но без сахара, а можно и простую воду. Если используете воду без сахара, можете добавить немного сиропа топинамбура или любого другого подсластителя по вкусу. По желанию оставьте напиток настояться минимум на 1 час.
-
Шаг 5
При подаче добавьте лёд.
Освежающий напиток из грейпфрута с мятой
Время приготовления: 15 мин
Ингредиенты: